<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Motion &#8211; AS Judo Lorrez le Bocage</title>
	<atom:link href="https://www.judo-lorrez.fr/tag/motion/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.judo-lorrez.fr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Sep 2024 21:53:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.judo-lorrez.fr/wp-content/uploads/2024/09/cropped-signature_ombre_512x535-32x32.jpg</url>
	<title>Motion &#8211; AS Judo Lorrez le Bocage</title>
	<link>https://www.judo-lorrez.fr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Best Ippon</title>
		<link>https://www.judo-lorrez.fr/2024/09/03/videos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[a-ddom]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Sep 2024 12:18:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://demos.upperthemes.com/alma/site1/?p=118</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid vc_custom_1463589246359"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"   style="height: 40px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Voici une séquence des plus beaux Ippons de l&rsquo;année 2023<br />
<span id="more-118"></span>Il est toujours intéressant de voir les plus beaux ippons réalisés lors de championnats mondiaux</p>
<p>Marquer un ippon nécessite une préparation adéquate et une bonne stratégie. Il est essentiel de connaître les points faibles de l’adversaire et de se concentrer sur l’exécution précise de la technique. Une coordination parfaite du mouvement, de la vitesse et de la puissance est également nécessaire pour obtenir un ippon. Enfin, il est important de rester concentré et de saisir chaque opportunité qui se présente pendant le combat.</p>

		</div>
	</div>
<div class="vc_empty_space"   style="height: 40px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div><h4 style="text-align: center" class="vc_custom_heading vc_do_custom_heading" >D'AUTRES IPPONS PROPOSES</h4><div class="vc_empty_space"   style="height: 20px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div id="ult-carousel-14470339926a29c4bea5644" class="ult-carousel-wrapper   ult_horizontal" data-gutter="15" data-rtl="false" ><div class="ult-carousel-1227941516a29c4bea5626 " >
	<div class="wpb_video_widget wpb_content_element vc_clearfix   vc_video-aspect-ratio-169 vc_video-el-width-100 vc_video-align-left" >
		<div class="wpb_wrapper">
			
			<div class="wpb_video_wrapper"><iframe title="TOP 20 IPPONS - World Championships 2019" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/9eWuuNae2Ew?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
		</div>
	</div>

	<div class="wpb_video_widget wpb_content_element vc_clearfix   vc_video-aspect-ratio-169 vc_video-el-width-100 vc_video-align-left" >
		<div class="wpb_wrapper">
			
			<div class="wpb_video_wrapper"><iframe title="15 Perfect Judo Ippons in 5 Minutes" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/fsokn2nZ15s?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
		</div>
	</div>

	<div class="wpb_video_widget wpb_content_element vc_clearfix   vc_video-aspect-ratio-169 vc_video-el-width-100 vc_video-align-left" >
		<div class="wpb_wrapper">
			
			<div class="wpb_video_wrapper"><iframe title="15 Perfect Judo Ippons in 5 Minutes" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/fsokn2nZ15s?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
		</div>
	</div>
</div></div>			<script type="text/javascript">
				jQuery(document).ready(function ($) {
					if( typeof jQuery('.ult-carousel-1227941516a29c4bea5626').slick == "function"){
						$('.ult-carousel-1227941516a29c4bea5626').slick({dots: true,autoplaySpeed: "5000",speed: "300",infinite: true,arrows: false,slidesToScroll:2,slidesToShow:2,swipe: false,draggable: false,touchMove: true,pauseOnHover: true,pauseOnFocus: false,responsive: [
							{
							  breakpoint: 1026,
							  settings: {
								slidesToShow: 2,
								slidesToScroll: 2,  
							  }
							},
							{
							  breakpoint: 1025,
							  settings: {
								slidesToShow: 2,
								slidesToScroll: 2
							  }
							},
							{
							  breakpoint: 760,
							  settings: {
								slidesToShow: 1,
								slidesToScroll: 1
							  }
							}
						],pauseOnDotsHover: true,customPaging: function(slider, i) {
                   return '<i type="button" style= "color:#c9c9c9;" class="ultsl-radio-unchecked" data-role="none"></i>';
                },});
					}
				});
			</script>
			<div class="vc_empty_space"   style="height: 20px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div><div class="vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid vc_custom_1463586579647"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Lors de la recherche d’un ippon, il est crucial d’éviter certaines erreurs courantes. Tout d’abord, l’impatience peut conduire à des tentatives précipitées et inefficaces de marquer un ippon. De plus, l’excès de confiance peut entraîner une baisse de vigilance et des ouvertures pour l’adversaire. Il est également important de ne pas se décourager si l’ippon n’est pas marqué immédiatement, car la persévérance est essentielle dans le judo.</p>
<blockquote><p>
Un ippon est le score le plus élevé qu’un judoka peut obtenir lors d’un combat de judo. Lorsqu’un judoka réussit à marquer un ippon, cela signifie qu’il a exécuté une technique parfaite et qu’il a maîtrisé complètement son adversaire. L’ippon est le résultat d’un mouvement précis et puissant qui déséquilibre l’adversaire et le projette avec force sur le tatami..
</p></blockquote>
<p>Les critères pour marquer un ippon</p>
<p>Pour qu’un ippon soit accordé, certaines conditions doivent être remplies. Tout d’abord, la technique doit être exécutée avec un contrôle total de l’adversaire. De plus, l’adversaire doit être projeté avec force et atterrir sur le dos, avec vitesse et détermination. Si ces critères sont remplis, l’arbitre déclare un ippon et le combat se termine immédiatement.</p>
<p>Obtenir un ippon dans un combat de judo est considéré comme un accomplissement majeur. Cela démontre la supériorité technique du judoka et sa capacité à maîtriser son adversaire. Un ippon est également une victoire décisive, car il met fin au combat immédiatement, sans possibilité de retour. C’est pourquoi les judokas s’efforcent de marquer un ippon lors de chaque combat.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
